Banyak orang menganggap asam urat hanya menyerang sendi kaki atau tangan. Padahal, asam urat juga bisa menimbulkan masalah di leher, bahu, bahkan kepala. Salah satu kunci untuk mencegah serangan nyeri yang tiba-tiba adalah memahami pola makan asam urat yang benar. Dengan pengaturan makanan yang tepat, gejala asam urat bisa dikontrol lebih baik dan risiko komplikasi … Baca Selengkapnya
Peningkatan kompetensi bidan menjadi isu yang semakin relevan di tengah perubahan kebutuhan masyarakat dan perkembangan dunia kesehatan yang bergerak cepat. Bidan tidak lagi hanya dipandang sebagai tenaga pendamping persalinan, tetapi juga sebagai garda terdepan dalam edukasi kesehatan, pencegahan risiko kehamilan, serta pendampingan ibu dan anak secara berkelanjutan. Dalam konteks ini, kompetensi bidan tidak bersifat statis, … Baca Selengkapnya
Kesehatan mental mahasiswa kini makin jadi sorotan serius karena tekanan akademik, sosial, dan lingkungan digital membuat banyak rekan-rekan kampus merasa tertekan atau kewalahan menjalani kehidupan kuliah. Kondisi ini bukan sekadar rasa capek sesaat, tetapi sesuatu yang berdampak pada kesejahteraan psikologis secara menyeluruh. Misalnya, dalam studi kuantitatif di Universitas X Makassar ditemukan bahwa dari 354 mahasiswa … Baca Selengkapnya
Awalnya perlu kamu kenali jika penyebab bruntusan dapat ada pada bagian badan selainnya muka. Selanjutnya bruntusan bisa juga muncul cuma pada bagian tertentu saja, tetapi, juga bisa ada secara bergerombol di sejumlah tempat badan. Beberapa daerah yang riskan munculnya bruntusan yakni seperti sisi T-zone (dahi, hidung, dan dagu). Peluang yang lain, bruntusan bisa juga ada … Baca Selengkapnya
Salak pondoh mempunyai beragam jenis tipe. salah pondok sebagai salah tropis, Umumnya di saat periode panen salak yang ini akan berbuah dengan beberapa. Beberapa ciri dari salak pondoh ini ialah berwujud lonjong dan mempunyai warna coklat Dan untuk dagingnya lumayan keras. Cita-rasa dari salak pondoh ini ialah mempunyai cita-rasa yang cepat dan manis. Salak pondok … Baca Selengkapnya