Mengenal dan Merawat Kesehatan Mental
Apa itu Kesehatan Mental? Hello pembaca! Apakah Anda pernah mendengar tentang istilah “kesehatan mental”? Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering kali fokus pada kesehatan fisik tanpa memperhatikan kesehatan mental kita. Kesehatan mental merujuk pada keadaan emosional, psikologis, dan sosial seseorang yang memengaruhi cara mereka berpikir, merasa, dan berperilaku. Ini juga mencakup kemampuan seseorang untuk menghadapi stres, … Baca Selengkapnya